Balsam, oleje, masła, mleczka… Czym, jak i po co nawilżać skórę?
2019-09-29
Jakiś czas temu jedna z Was zapytała, jakimi produktami najlepiej nawilżać ciało. Pytanie z pozoru może wydawać się dziwne, a
poradnik
Moje wielkie, kuchenne porządki, czyli produkty na cenzurowanym
2018-07-22
Wiem, jak ciężko pozbyć się sztucznie dosładzanych smakołyków, czipsów (paprykowych!) czy gotowych półproduktów, które pozwolą na przygotowanie dwudaniowego obiadu w
10 powodów, dla których powinnaś ćwiczyć z obciążeniem
2017-11-15
Zamienianie się w „Pudziana” przez ćwiczenie z ciężarami to chyba największy i najgłupszy mit, jaki słyszałam. A rozwiązanie bolączek figurowych
Niebezpieczna Nutella? A łyżka na to „niemożliwe”…
2017-01-13
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności ostrzega w najnowszych raporcie o szkodliwości podgrzewanego do 200 stopni Celsjusza oleju palmowego. Eksperci twierdzą,
Jak zacząć jeść regularnie?
2015-02-02
Regularne posiłki są naczelną zasadą, której musisz przestrzegać, jeśli zależy ci na zrzuceniu zbędnych kilogramów, wyrzeźbieniu sylwetki lub zwiększeniu efektów
Niezbędnik domowej siłowni
2014-10-13
Nie zawsze masz czas i chęci wybrać się na profesjonalnie wyposażoną siłownię. Mnie też dopada takie lenistwo, zwłaszcza w okresie
O czym trzeba pamiętać ćwicząc w domu?
2014-08-28
Treningi w domu mają wiele plusów. Zawsze jesteś u siebie, więc czujesz się komfortowo z myślą, że chwilę po tym,
Jak mieć pełną kosmetyczkę i nie zbankrutować?
2014-08-05
Zakupy kosmetyczne mają niemal szatańską moc. Potrafią odstresować, pocieszyć i poprawić humor. Nie bez powodu tak chętnie chodzimy między drogeryjnymi
